Trening online
Trener personalny online
Plan treningowy pisany pod Ciebie, Twój sprzęt i Twój grafik, a co tydzień raport i korekty. Trenujesz, gdzie chcesz: na siłowni albo w domu.
Dla Ciebie, jeśli:nie mieszkasz w okolicymasz zmienny grafikutknąłeś/aś w miejscu
Umów bezpłatną rozmowęCo dostajesz
3–4 treningi w tygodniu
Plan pod Twój sprzęt
Raport co tydzień
Kontakt między raportami
Jak to wygląda
01
Bezpłatna rozmowa
30 minut przez Google Meet albo telefon. Mówisz, gdzie jesteś i dokąd chcesz dojść.
Wybierz termin02
Personalizacja planu
Plan treningowy pod Twój sprzęt i grafik, 3–4 treningi w tygodniu. Na siłowni albo w domu.
03
Raporty co tydzień
Wysyłasz krótki raport, a ja na jego podstawie dopasowuję plan na kolejny tydzień.
Pytania
Zacznijmy od rozmowy
30 minut, bez zobowiązań. Powiesz mi, gdzie jesteś i dokąd chcesz dojść, a ja szczerze powiem, czy mogę pomóc.